中学生になると、学習面でも部活動でも求められることが一気に増えます。
平日は朝から夕方まで学校と部活、帰宅してからは食事やお風呂であっという間に時間が過ぎ、気づけば「もう寝る時間…」というお子さんも多いのではないでしょうか？
そんな毎日の中で
「どうやって勉強時間をつくればいいの？」
「このままではテストが心配…」
と感じているご家庭は少なくありません。
特に6月は期末テストも控えた重要な時期。
部活で体力を使い果たした子どもたちに、どうやって学習習慣を維持させるかがカギになります。
勉強時間は“長さ”より“質”が大事
「疲れているなら休ませたい。でも勉強もしなきゃいけない」
――このジレンマを解決するためには、発想を変えることが大切です。
中学生に必要なのは、必ずしも長時間机に向かうことではありません。
短時間でも、集中して効率よく取り組むことで、知識はしっかり身につきます。
たとえば、
- 🕒 1日30分だけの学習習慣
- 📚 帰宅後の10分、食後の15分を活用
- 📅 曜日ごとに学習教科を固定する
こうした“小さなルール”を積み重ねることで、無理なく習慣化ができます。
ポイントは「毎日決まった時間に、決まった内容をやる」こと。
生活の一部として定着すれば、疲れている日でも自然に学習に向かえるようになります。
保護者ができるサポートとは？
子どもが部活から帰ってくると、へとへとの様子に「今日は勉強は無理かな…」と思うこともあるでしょう。
でも、勉強するかしないかの“ゼロか100か”で考えず、「少しでも取り組めたらOK」という柔軟な姿勢が、長期的な習慣づけにはとても大切です。
保護者としては、次のようなサポートが効果的です：
- 「今日は10分だけやってみようか」と声かけをする
- 学習時間を一緒にタイマーで測るなど“見守る”姿勢
- 疲れている日は、動画を一緒に見るだけでもOKとする
こうした工夫で、子どもに“やらされている”のではなく、“自分のペースで進めている”という感覚を持たせることができます。
【家スタ！】が実現する“両立しやすい学習”
とはいえ、忙しい家庭で毎日子どもの学習を見てあげるのは簡単ではありません。
ましてや部活で帰宅時間が不規則な中では、決まった時間に勉強させるのも至難の業です。
そんなご家庭にこそおすすめなのが、【家スタ！】です。
【家スタ！】は、自宅に届くプリントと映像授業を組み合わせた、効率的で継続しやすい学習サポートサービス。
- 📦 毎週届くプリントで「何をすればいいか」が明確に
- 🎥 映像授業はスキマ時間に自由に視聴可能
- 📝 わからなかった箇所には専用の弱点対策プリント
塾のように決まった時間に通う必要がないため、部活が終わったあとや、休日の午前中など、自分のタイミングで学習が進められます。
さらに、テスト前には「定期テスト対策プリント」も提供。
学習計画を立てにくい時期でも、やるべき内容が手元に届くから、迷わず勉強に取りかかれます。
勉強と部活、どちらもあきらめない環境を
中学生にとって、部活も勉強もどちらも大切な経験です。
大好きなスポーツや文化活動を思い切りがんばりながら、学力もきちんと維持していく。
その両立を支えるのは、家庭での柔軟な学習環境づくりと、適切な外部サポートです。
【家スタ！】は、そんな両立を実現したいご家庭の強い味方。 まずは無料の資料請求から、実際の学習スタイルやサポート内容をご覧になってみてください。
今の時期から、無理なく、でも確実に。毎日の学習を“当たり前”にする工夫、始めてみませんか？
